2011-08-09から1日間の記事一覧

「きょうの料理」

毎日暑いですね〜(この原稿の締め切りはお盆前)。夏バテ対策には水分をとるだけではなく、塩分もとる必要があるということはご存じでしょうか。梅干しとか漬け物をちょっと口にするだけで違うらしいですよ。そして食事をきちんととることですよね。外食や…