私の日課は、歩くことです。 雨や風の強い日、外出をして帰りが遅くなってしまった日以外は、ほぼ毎日夕食をとった後に近所の道を４０分ほど歩いています。当初私が歩くことを始めた一番の理由は、“ダイエット目的”でした。（まだまだ目的の達成には時間がか…
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